Buah pikiran

Saya kira kita pernah bepergian atau melakukan suatu perjalanan yang cukup jauh dan lama (bukan untuk pindah tempat tinggal). Apa yang Anda persiapkan untuk bepergian ? Apakah Anda membawa semua barang ? Saya rasa Anda hanya akan membawa barang yang Anda butuhkan dan menyingkirkan barang-barang yang tidak diperlukan dari dalam tas. Untuk apa membawa barang yang sebenarnya tidak kita perlukan selama bepergian ? Hal itu hanya akan membuat bawaan kita semakin berat. Kenyataan kehidupan yang sungguh tidak bisa dihindari adalah bahwa seringkali kita mendengar informasi yang buruk/negatif. Informasi yang buruk dapat mempengaruhi kita sehingga kita tidak lagi dapat mengendalikan pikiran dan sikap. Namun, kita tidak harus mencerna dan memasukkannya dalam ingatan kita. Peristiwa hidup yang menggugah, kesenangan, keberhasilan dalam pendidikan, kelulusan, persahabatan, kemenangan dapat kita catat dalam otak. Namun, peristiwa seperti kehilangan orang tercinta, kegagalan dalam pendidikan, tidak lul...

Saya sangat yakin bahwa semua orang menginginkan dirinya bahagia. Begitu juga dengan saya dan Anda. Saya kira, Tuhan pun menginginkan kita demikian. Lalu, apa yang sudah kita lakukan agar kita bahagia ? Sudahkan kita mendapatkannya ? Tanpa disadari, kita seringkali menuntut terlalu banyak terhadap hidup. Biasanya kita mempunyai kriteria yang ketat terhadap hal-hal yang akan membuat kita bahagia. Cobalah renungkan pertanyaan ini : - Apakah aku sudah bahagia setiap saat dalam hidupku ? - Apakah orang lain harus melakukan sesuatu yang aku inginkan ? - Apakah aku harus lebih berhasil daripada orang lain ? - Apakah aku harus diakui dan dihargai atas segala sesuatu yang aku lakukan ? Saat kriteria tersebut tidak tercapai, kita biasanya menjadi kecewa dan tidak bahagia. Apakah Anda percaya, bahwa tidak ada satupun yang benar-benar bagus, cantik/tampan, menarik, penyayang, dan penuh perhatian sepanjang waktu. Kita tidak berada di dunia sandiwara yang segala sesuatunya bisa diatur dalam skenar...

Masing-masing dari kita mempunyai kekuatan untuk memilih sikap positif daripada sikap negatif. Baik secara sadar maupun tidak, kita menentukan pilihan dalam seluruh hidup kita. Kita memutuskan kapan kita akan bangun pagi, apa yang akan kita makan, apa yang akan kita pakai, ke mana kita akan pergi, dsb. Memilih sikap secara bijaksana sangatlah penting karena menentukan bagaimana kita menanggapi/merespon berbagai hal yang akan kita hadapi. Kita dapat memilih sikap positif atau negatif. Kadangkala, tidak membuat pilihan adalah suatu keputusan yang buruk. Seorang psikolog mengatakan bahwa seorang individu dengan sikap yang positif lebih sukses daripada orang berbakat namun mempunyai sikap pesimis atau negatif. Umumnya orang yang mempunyai sikap positif menikmati kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan. Saat pikiran yang positif mempunyai kendali atas pikiran kita, maka tubuh kita juga akan memberikan respon demikian. Pernahkah kita memperhatikan raut muka orang yang sedang malu atau s...

Matahari bersinar dengan lembut, memberikan hangatnya pada dunia selepas malam usai. Kicauan burung menyambut indahnya pagi. Syukur pada Tuhan atas dunia yang indah ini. Namun seringkali kita tidak (mau) menikmatinya, padahal semua itu diberikan dengan GRATISS !! Pagi hari kita bangun tidur, dan kebanyakan di antara kita berkata, ”Ya, Tuhan, sudah pagi !”. Seberapa banyak orang yang bangun pagi dan berkata, ”Terima kasih Tuhan atas pagi ini” Bagaimana kita akan menjalani hari tanpa semangat hidup ? Dua ekspresi di atas memberikan pandangan yang berbeda tentang hari ini. Kita lebih sering mengeluh atas apa yang kita alami/rasakan pada diri kita bahkan pada saat kita mendapatkan sesuatu yang baik sekalipun. Orang menyalahkan keadaan atas apa saja yang terjadi pada mereka. Orang yang berhasil di dunia ini adalah orang yang berhasil mempelajari lagi dan mencari keadaan yang mereka inginkan, dan jika mereka tak menemukannya, mereka menciptakannya. Demikianlah pernah dikatakan oleh Geo...