Buah pikiran

Berikut ini adalah golongan obat kardiovaskuler : Angiotensin Converting Enzyme (ACE) inhibitor Captopril 12.5 mg dan 25 mg (ac) lisinopril (ac/dc), ramipril (ac/pc) Calcium channel blocker (CCB) amlodipine (ac/pc) felodipine nifedipin Beta blocker propranolol (ac/pc) bisoprolol (ac/pc) Diuretik hidrochlortiazide (HCT) furosemide (dc) Angiotensin II receptor blocker valsartan (ac) losartan (ac/pc) candesartan (ac/dc) Beberapa tips pemilihan obat kardiovaskuler : Umumnya untuk hipertensi level 1 (awal hipertensi) dapat digunakan obat golongan ACE inhibitor (captopril, lisinopril, ramipril) Bila terjadi efek samping batuk saat penggunaan captopril, dapat digunakan golongan CCB (amlodipine). Namun, tekanan darah perlu diobservasi dengan seksama karena biasanya tekanan darah cepat turun dengan penggunaan amlodipine. Golongan beta blocker digunakan jika memang ada gangguan penyerta di jantung. Golongan diur...

Suatu sore seorang anak kecil mendekati mamanya yang sedang merampungkan hiasan di ruang keluarga. “Mama sedang buat apa sih ?” “Ini, mama lagi buat hiasan buat ruang tamu kita.” “Ah, bohong ah. Katanya hiasan tapi kok berantakan gitu? Tu benangnya aja seliweran di mana-mana! “ “Emang bener lagi buat hiasan kok! “ “Ah, jangan bohong lah ma. Mana ada hiasan kok jelek gitu?” “Dikasih tahu kok engga percaya”.

Pada suatu hari seorang kakek berjalan-jalan di taman ditemani cucu laki-lakinya. Di taman itu ada sebuah kolam kecil yang tidak terlalu dalam, dan di sana ada seekor kura-kura. Mereka berhenti sejenak lalu mengamat-amati kura-kura itu. Si cucu penasaran dan ingin melihat lebih dekat. Ia lalu menyentuh, dan mengambil kura-kura itu. Namun saat diambil, kura-kura itu langsung menyembunyikan kepala dan kaki, masuk ke dalam tempurungnya. Karena begitu penasaran, si cucu mencoba memaksa kura-kura untuk mengeluarkan kepala dan kakinya, dengan cara merogoh ke dalam tempurungnya. Dicobanya berkali-kali, tetapi tetap tak berhasil. Sambil menggerutu ia berkata kepada kakeknya, “Kenapa sih dia sembunyikan kepalanya? Aku kan cuma mau lihat.. Bantuin dong Kek!”

Bangka island.., pulau timah yang menawan. Sebuah tempat di timur Sumatra dan menjadi bagian dari propinsi Kepulauan Bangka Belitung (Babel). Dari pulau ini juga, lahirlah artis-artis ternama seperti Sandra Dewi, Delon, Giring “Nidji”, dan juga artis senior Rafika Duri. Kalau ditempuh dari Jakarta dengan pesawat udara kira-kira kita akan sampai di bandara Depati Amir, Pangkalpinang setelah perjalanan sekitar 1 jam. Meskipun tidak terlalu besar, Bandara Depati Amir ini hampir selalu ramai terutama pada jam keberangkatan/ kedatangan siang hari, sekitar jam 10.00 ke atas. Ini dia screenshootnya.   Selain terkenal dengan tempat wisata terutama pantai, pulau yang kaya timah ini juga mempunyai banyak makanan yang enak dan patut dicoba lho. Berikut ini beberapa makanan yang sempat saya nikmati selama di Bangka, tepatnya di Belinyu, yang berjarak kurang lebih 2 jam perjalanan dari Pangkalpinang, di bangka utara. Apa aja sih ? Yuuk disimak…..

Banyak orang merasa selalu kurang dengan apa yang sudah ia miliki. Yang sudah bekerja mengeluh gajinya kurang untuk kebutuhan hidupnya, yang sekolah mengeluh dengan pelajarannya. Yang bekerja mengeluh kekurangan waktu untuk menikmati jerih payah, yang sekolah mengeluh tidak punya uang. Yang masih sendiri mengeluh tidak punya pasangan, yang berkeluarga mengeluh anaknya susah diatur. Dan masih ada banyak contoh lain. Sikap mengeluh pada akhirnya berujung menyalahkan dan marah-marah. Padahal jika hal-hal itu dilihat kembali pelan-pelan, kita akan melihat ada jauh lebih banyak hal yang bisa disyukuri dan seharusnya kita berterima kasih atas itu semua. Seringkali dalam hidup sehari-hari kita lupa dengan apa yang sudah kita punya dan kurang mensyukuri karena terlalu sibuk dengan hal-hal yang kita keluhkan itu.

Matahari belum seberapa tingginya, tetapi udara pagi ini sudah terasa sangat panas. Memang ini adalah daerah di sekitar kawasan industri, yang tak pernah sepi dari lalu lalang kendaraan, truk-truk besar, asap, debu dan lain sebagainya. Begitulah adanya, baik siang maupun malam, seolah tak pernah tidur. Awalnya ku pikir, suhu udara yang begitu panas itu hanya terjadi di sini karena banyaknya polusi namun ternyata tidak. Lewat jejaring sosial kulihat banyak juga teman di daerah lain dan bukan daerah industri, yang update status, ngetwit bahwa merekapun juga merasa kepanasan (tentunya bukan kepanasan karena sehabis jajan bakso :p). Cuaca juga cepat sekali berubah. Siang yang cerah tiba-tiba berubah menjadi hujan deras, bahkan terjadi banjir di beberapa tempat, lalu esok paginya kembali cuaca cerah, dan udara panas lagi. Apa ini yang disebut efek rumah kaca alias pemanasan global itu? Kata para ahli, es di kutub pun sudah semakin cepat mencair, lebih cepat daripada yang pernah dipr...

Beberapa hari yang lalu aku menerima telepon dari keluarga di Yogya (perantauan mode), bahwa minggu depan akan diadakan acara doa selamatan 1000 hari salah seorang kerabat kami. Aku sejenak teringat, bahwa kerabat kami dulu menderita cancer. Sudah menjalani bermacam-macam terapi, bahkan kemo yang tidak sedikit juga frekuensinya, tetapi ternyata jiwanya tidak dapat diselamatkan. Kenapa hal seperti ini bisa terjadi. Mulai terpikir, apakah obat yang ditemukan di era ini belum cukup mempan untuk mengatasi penyakit, terutama penyakit yang mematikan seperti cancer ini. Sebenarnya, mana yang lebih baik, drug discovery atau drug development dalam rangka mendapatkan taraf kesehatan yang lebih baik ? Ada beberapa hal yang bisa menjadi pertimbangan : Obat yang telah ditemukan, telah diteliti mempunyai efek terapi meskipun juga mempunyai efek samping. Ikatan obat dengan reseptor yang bukan target terapi seringkali menimbulkan efek yang tidak menguntungkan. Keberhasilan terapi tidak han...